| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Fuente de antioxidantes, fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales. | Apoya la salud cardiovascular, mejora el funcionamiento del sistema digestivo, aumenta la energía y promueve una piel saludable. | Como snack, en ensaladas, bowls de acai o yogur, o mezclado con granola. |
| Fuente de antioxidantes, fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales. |
| Apoya la salud cardiovascular, mejora el funcionamiento del sistema digestivo, aumenta la energía y promueve una piel saludable. |
| Como snack, en ensaladas, bowls de acai o yogur, o mezclado con granola. |
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