| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Vitaminas, minerales, grasas saludables, antioxidantes | Promueve la salud cardiovascular, mejora la energía, regula el colesterol y azúcar en sangre. | Consumir como snack o añadir a ensaladas, yogur, batidos o postres. |
| Vitaminas, minerales, grasas saludables, antioxidantes |
| Promueve la salud cardiovascular, mejora la energía, regula el colesterol y azúcar en sangre. |
| Consumir como snack o añadir a ensaladas, yogur, batidos o postres. |
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